赵颖奇

你好，我是赵颖奇。 我擅长个人成长（童年阴影、原生家庭、自信建立、内在小孩）、 婚姻家庭（婚姻危机、婆媳关系、性关系不和谐、亲子教育/沟通、重组家庭困扰、婚前焦虑）、 性心理（性关系困扰、性心理障碍、性创伤、SM、性恐惧、性别认同）等领域。 我擅长的流派是资源取向和人本主义。 资源取向的心理咨询，它的核心不是只盯着你的问题、消除表面的症状，而是帮你发现和激活自己本来就有的内在资源。 简单来说，这是一种更积极的心理工作方式 —— 它不把你或你的家庭看作“有问题”的，而是把那些看似困扰的行为、情绪或症状，看作背后可能有某种功能或意义。 比如，一段关系里的情绪爆发、家人让人不理解的行为，也许是在用某种方式维持这段关系的平衡。 在实际的咨询中，我会用一些方法，比如循环提问、积极重新解读，帮你打破那些负面的标签，把“有病”“不正常”这样的说法，转换成“这个行为可能不容易被理解”。 我也会通过挖掘你的优点、资源，来转变原有的认知模式，把人际冲突中的危机感，变成成长的契机。 我相信，每个人都有自我修正、向上发展的潜能。 作为咨询师，我不是来替你解决问题的，而是帮你唤醒你自己内在的力量。我最看重的，不是你表面上症状消失了，而是你真正建立了对自己生活的责任和能力。