张军

你好，我是张军，我是一名有20年以上从业经验的、以沟通分析（TA）为主的整合型心理咨询师。 长期接受个人督导和团体督导，有丰富的心理咨询的临床经验，临床咨询时数超过8650小时。 目前为国际沟通分析师（CTA）候选人 成都市心理咨询行业协会常务理事 成都市心理咨询行业协会表达性艺术治疗专委会主任委员 成都市学校心理辅导员BC级培训班专家及督导课导师 原成都七中（林荫）特聘心理老师 【我擅长的领域】 1.个人成长：原生家庭以及早期的内在孩童和人生脚本、青少年成长议题、人生意义探索、性格分析、缺乏安全感、迷茫期、长不大议题（共生与巨婴）、发展阶段议题、自我探索、咨询师个人体验； 2.人际关系议题：社交恐惧、职场人际关系、和权威的关系、缺乏信任、关系中的讨好与自卑，演讲恐惧以及心理训练、被排斥与孤立、人格议题； 3.婚姻、家庭与亲子：家庭矛盾、婚姻危机、亲子教育与沟通等方面； 4.创伤以及PTSD：基于“创伤不在事件里，而在身体里”的原理，针对谈话咨询难以企及的部分，我会和有心理创伤的朋友大量地在身体、动作、舞动、感受、情绪、意象和意义层面工作。 【我的咨询理念】 我从中国文化中去发掘到有心理咨询价值的宝藏，那就是大学中的《八目》：1.格物、2.致知、3.诚意、4.正心、5.修身、6.齐家、7.治国、8.平天下。 这八目就是心理咨询的过程，西方心理治疗各个流派可以是实现各目的工具。 换成心理咨询的话来说就是-在保有良好的咨询关系的情况下，主要是从格物到修身的过程： 1.觉察-向内看，面对真实的自己； 2.醒悟过来； 3.诚意-对自己的真诚，不再有人生谎言，真正地爱自己，开始自我负责； 4.正心-保持正思维、正念，有良好的现实检验； 5.修身-将咨询中取得的成就应用到自己的生活实践中去，身体力行。 【我的咨询风格】 关系是基础，然后是觉察、醒悟、诚意、正心和修身。当然，在咨询中会不断地回到身体、感受、情绪、意象、意义、支持和资源上。