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依恋理论:理解亲密关系的基础

依恋理论由约翰·鲍尔比提出,是理解人类亲密关系形成和发展的重要理论框架。

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依恋理论简介

依恋理论由英国精神病学家约翰·鲍尔比在20世纪中期提出。

四种依恋类型

安全型依恋

  • 对照料者有信任感
  • 能够自由探索环境

焦虑-矛盾型依恋

  • 分离时极度痛苦

回避型依恋

  • 对照料者表现出冷漠