吴颖

咨询关系中，首先做出努力的一定是来访，所以每一位来访都值得被尊重，并且被善待。如果一个行为模式或者心理困扰已经存在很久、并反复出现在我们的生活里，有勇气去面对一定是解决的开始；同时，能够反复出现的问题也是有生命力的，最困难的部分可能就是我们曾经因此获益、但又持续面对取舍的困扰。所以，我的咨询风格是根据来访期待解决的问题，也就是咨询目标进行周期和频率的设置，而不会马上用自己的人生经验替来访做决定，因为那可能只是问题模式其中的一种表现方式而已，下一次呢？我始终相信只有自己的领悟才能最终帮助来访走出困境。